Fresco, delicioso, nutritivo, anti-oxidante... Quando provar este creme de frutos vermelhos e chia não vai querer outra coisa.

Creme de frutos vermelhos e chia
Ingredientes
- 1 chávenas de frutos vermelhos congelados
- 1 chávena de bebida vegetal ("leite" de arroz e côco ou outra)
- 3 c. sopa de chia
- ½ banana (opcional, para adoçar)
- Pitada de canela
- Açúcar de côco (opcional como topping)
- Frutos desidratados (opcional para decorar - usei ananás dos Açores, desidratado)
Procedimento
Colocar todos os ingredientes no copo de um processador de alimentos e triturar tudo.
Separar em caixinhas/ copinhos e conservar no frio. Adicionar açúcar de côco se desejar adoçar um pouco, como topping. E poderá adicionar, também, frutos desidratados como ananás ou morangos. Desfrute!
Separar em caixinhas/ copinhos e conservar no frio. Adicionar açúcar de côco se desejar adoçar um pouco, como topping. E poderá adicionar, também, frutos desidratados como ananás ou morangos. Desfrute!
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